2023/08/06自分でやるセルフホワイトニングの効果は？より白くする方法を解説
皆様こんにちは！
横浜市鶴見区にありますインプラントのヴェリタスインプラントサロン横浜歯周病治療のうえの歯科医院
歯科衛生士の高橋です。
今年も、猛暑ですね！
おうち時間も自然と増えるのではないでしょうか？
そんな時に、ぜひ活用してもらいたいのは
ホワイトニングです！
おうちで、手軽に綺麗な歯を目指しちゃいましょう！
目次
◾️セルフホワイトニングの効果がある？
◾️セルフホワイトニングの種類
◾️セルフホワイトニングで効果が感じられない時は？
◾️まとめ
◾️セルフホワイトニングの効果がある？
ホワイトニングしたいと考えていて、
なるべく費用を抑えたいので、自分でホワイトニングを
行うことを選ぶ人もいるのではないでしょうか？
セルフホワイトニングって、効果がないものも実は
ありますが、もちろん効果があるものあるので、
それぞれの特性をしっかり知っておくことが大切です！
◾️セルフホワイトニングの種類
様々な種類のセルフホワイトニングがありますので、
主な種類を紹介します！
◇歯磨き粉
・メリット、デメリット
一番簡単に手軽に手に取れるホワイトニングです
効果は薄く、歯を白くするよりかは、
着色などを落とす効果の方があります
・特徴
手軽に手にとれて、簡単に続けることができます
メーカーも多く、値段も様々です
・より白くする裏技
白くするというより、歯の表面の汚れを落としてくれる
効果を期待して、しようしてみましょう。
本当に白くとなると、歯磨き粉ではなく、歯科医院での
ホワイトニングをおすすめします
◇歯のマニキュア
・メリット、デメリット
急な時にも対応できる所がメリットです
今だけ、白くしたいを叶えてくれます
デメリットは、
飲食をすると剥がれてしまいやすく、塗り直しが必要
綺麗に塗らないと色むらが出てしまいます。
また、しっかり落とさないとむし歯の原因に
繋がります。
また、独特のにおいが苦手ということもあります
・特徴
今日だけとにかく白くしたいを叶えてくれます
自分の好きなタイミングで
すぐに効果を感じることができます
・より白くする裏技
綺麗に、丁寧に色を塗ることが大切です
◇歯の消しゴム
・メリット、デメリット
手軽に、自分の好きな範囲を行うことができます
歯の消しゴムは、着色を落とすことには
優れていますが、歯そのものを白く
することはできません。
また、頻繁に行うことで歯を傷つけるリスクがあります
・特徴
着色を落とすことには優れています
また、100円ショップにも売られているようで
本当に手軽に行うことができます
・より白くする裏技
着色を落とすように、優しく使用してください。
頻繁に使うと歯を傷つけてより、汚れがつきやすくなるので
あまり、頻繁に使用しすぎないようにしてください
◇マウスピース
・メリット、デメリット
マウスピースを使って、ホワイトニングのジェルを入れて使用します
メリットは、ホワイトニングの効果がしっかり出て、
比較的安価にホワイトニングを行うことができます
デメリットは、効果が出るのに期間がかかります
・特徴
比較的安価で、歯を白くすることができます
・より白くする裏技
効果が出るまで、少しずつでも
根気強くホワイトニングを続けることが
大事です！
◾️セルフホワイトニングで効果が感じられない時は？
セルフホワイトニングを行なっても、
効果が出ない、感じられない時には
ホワイトニングを行なっている歯科医院に相談しましょう
そこで、カウンセリングを受けて
自分に何が必要なのか、どんな処置ができるのかを
しっかり、確認してもらいましょう！
◾️まとめ
セルフホワイトニングについて、今回はまとめました。
料金も手軽で手に取りすいものが
多いですが、実際は着色を落とすものであることもあります。
ずっと、綺麗な歯でいるためには、やはり歯科医院での
ホワイトニングをおすすめします！
うえの歯科医院でもホワイトニングを行なっていますので、
ぜひ、無料カウンセリングを受けてみてください！
【ブログ監修者】
医療法人VERITAS うえの歯科医院
理事長 上野友也
1993年 鶴見大学歯学部卒業
1995年 東京医科歯科大学歯学部医員研修医終了
1996年 鶴見大学第三補綴学講座臨床専科生
2000年 アストラテックインプラントベーシックコース修了
2002年 うえの歯科医院設立
2004年 医療法人ヴェリタスオーラルケアセンター設立
2008年 OSIインプラントアドバンスコース修了
2008年 JIADSペリオコース修了
2009年 JIADSエンドコース修了
2010年 JIADS補綴コース修了
2010年 JIADSペリオ＆インプラントアドバンスコース修了
2012年 ニューヨーク大学CDE在籍
• 所 属
国際インプラント学会（ICOI）会員
日本顎咬合学会会員
財団法人プロスピーカー協力アシスタントプロスピーカー
OSI会員
JIADS会員
厚生労働省認定歯科医師臨床研修指導医
鶴見大学歯学部附属病院共同診療医
済生会東部病院共同診療医
横浜労災病院共同診療医
日本歯周病学会
日本臨床歯周病学会
日本口腔インプラント学会
鶴見大学歯学部歯周病学講座
